我院MBA经尚网球俱乐部十一月训练纪实

　　进入十一月的京城，虽已立冬，气温也下降到个位数，却丝毫没有阻挡首经贸MBA经尚网球俱乐部开展每周训练活动的热情。阳光照耀着首经贸红庙校园里的银杏梧桐，映出明黄艳橙的阵阵暖色，网球场上，随着总教头杨华老师再度出现带来的惊喜，MBA经尚网球俱乐部的新老伙伴们已然各个跃跃欲试，准备大展拳脚了。　　冬日的户外运动，最重要的环节之一就是充分热身。MBA经尚网球的成员们跟着杨老师的示范指导，开始拉伸筋骨。　　在经过充分的热身之后，杨老师把大家聚集起来，从握拍的手型到挥拍的动作分解，手把手一一道来，虽然大家的球技存在差异，但杨老师依然能够照顾的面面俱到，指导新人规范动作，并给他们对场喂球练习；指导所有球员排成一列轮流击球练习；分解发球动作并带着大家练习发球等等。　　训练后的小结中，杨老师鼓励大家要多加练习。任何运动和学习都是这样，师父领进门修行在个人。通过老师教给的技术要领，帮助大家规范和固定动作的同时，也需要平日里大家抽空去练习，在挥拍中琢磨和消化这些要点。

　　首经贸MBA经尚网球俱乐部的活动正在变得越来越丰富精彩，也期待更多对网球感兴趣的MBA在校生及校友们加入到俱乐部中来，MBA经尚，因你而更强大！　　

　　2017.11.18

　　撰稿人：首经贸MBA经尚网球俱乐部 段光宇