为宣传心理健康理念、普及宿舍人际关系处理知识，提升学生处理宿舍关系的能力，促进良好宿舍关系的建立，为和谐的四年宿舍生活奠定坚实基础。2024年12月10日晚，绿萝花心灵成长工作室于博学楼第四阶梯教室成功举办了“'寓'见自己 '寓'见你”新生宿舍关系主题讲座，由北京交通大学学生心理素质教育中心专职心理教师刘倩主讲，学院党委副书记陈蒲晶、专职辅导员付妍和全体新生参加了此次活动。

活动旨在帮助学生了解人的习惯和爱好的多样性。刘倩首先带全体同学开展两个游戏，让大家互相了解了彼此的生活习惯和喜好。

在“你我大不同”环节，刘倩带领同学们根据问题回答“是”或“否”，并通过回答的差异，帮助同学们了解自己的性格与内心的想法。

为拉近舍友之间的距离，在“亲爱的，喜爱的”环节，刘倩带领同学们在纸上描绘出自己的手掌，并在手指上写出欣赏舍友的五个方面和自己喜欢吃的食物来了解彼此爱好，从而更能在舍友需要帮助的时候给予彼此帮助。

随后，老师带领同学们写出自己对于舍友的一些认识，为“向老师提出意见”环节作出铺垫，现场气氛活跃。

最后，老师关于如何拉近舍友之间的距离等问题与同学们进行了交流探讨。

刘倩引用了大二学长学姐们写下的小提示作为引入，分析了舍友矛盾的主要来源，进而探讨出想要预防这些问题的方案，例如尊重他人、换位思考，才能化解矛盾，避免冲突等。

刘倩分多个情景来进行假设并分别提出了应对方法和建议，同时特别强调了同学之间要主动换位思考，最后以一首小诗作为本次讲座的小结。

参加这次宿舍心理团体辅导活动，我深刻感受到了宿舍关系的重要性。通过刘倩老师设计的“你我大不同”和“亲爱的，喜爱的”两个游戏，我不仅更加了解了舍友们的习惯和喜好，还在轻松愉快的氛围中拉近了彼此的距离。刘倩老师的讲解也让我明白了尊重他人、换位思考在处理宿舍关系中的关键作用，这对我未来的宿舍生活有着极大的帮助。

——崔刘紫玉

这次活动让我受益匪浅。刘倩老师通过生动有趣的游戏和详细的讲解，让我深刻认识到了宿舍关系的和谐对于大学生活的重要性。在游戏过程中，我感受到了舍友们的温暖和关怀，也更加了解了彼此。刘倩老师提出的制定宿舍公约、增强边界意识等建议，让我对于如何预防和处理宿舍矛盾有了更加清晰的认识，我相信这些经验将伴随我度过一个和谐美好的大学宿舍生活。

——潘姝君