活动介绍

       绿萝花心灵成长工作坊联合北京市“心·航”新生成长工作室，于12月5日启动第四届工商管理学院12.5新生心理文化节，“12·5”意为“要爱我”，今年是活动开展的第四年，该活动旨在为工商管理学院全体2022级新生营造一个美好的大学生活。今年活动主题“凝聚“心”力量  开启新征程”围绕疫情下的心理健康水平的提升，舒缓情绪，缓解压力，更积极地投入学习生活，开展四项主题活动，面向工商管理学院全体22级本、硕、博新生。希望通过这一系列活动能帮助新生解决个人困惑，疫情带来的困扰以及大学生活带来的疑问。

活动意义

       疫情当下，我们希望通过此次活动给新生普及大学生心理健康知识，提升新生积极心理品质，鼓励同学们追求有目标、有品质、有幸福的大学生活，并与同伴能建立起和谐、友好、互助的良性关系。更希望能引导大学生积极正确地面对当下的疫情生活和学习等方面出现的心理问题，使之保持积极乐观的心态，健康快乐地成长。

活动详情

1.“安住当下、平衡身心”主题讲座

　　

　　通过本次宣讲活动正式开启我们12.5新生心理节，开幕式讲座以“安住当下、平衡身心”——疫情下的正念减压之道为主题，引导大学生积极正确地面对当下的疫情生活和学习等方面出现的心理问题，保持积极乐观的心态，健康快乐地成长。

　　主讲人：顾丽 

　　北京舞蹈学院大学生心理素质教育中心副教授北京高校首批心理名师工作室北京舞蹈学院“吾爱舞”舞动心理工作室主持人

　　讲座时间：12月5日  18：30-20：00

　　#腾讯会议：519-191-912

2.“心”感动——记录点滴生活的温暖

　　当前疫情形势反复，同学们可能会不安。也希望通过这个活动，稳定各位新生们的情绪，保持积极向上的生活态度，静下心去好好学习与生活。参赛作品具体形式为相关摄影或者摄像作品。期待同学们的积极参与，一起发现生活中的小美好。

　　详情请见12.5当天的活动推送！

3.“心”声音——寻找工商最疗愈声音

　　

　　当面对困境时，我们希望同学们可以通过读诗的方式来放松身心、缓解内心的压力，帮助自己更好地适应环境带来的变化。活动将以录制经典诗歌或原创作品音频的方式进行。在活动的最后，我们将给获奖者分发一些精美礼品，欢迎大家共同关注我们的后续，一起揭秘！

　　详情请见12.5当天的活动推送！

4.“心”里话——倾听你的心声

　　学院将开展面向本硕博不同新生群体的线上座谈活动，了解同学们的需求，解决同学们的困惑，成为同学们和学院、学校连接的桥梁，通过畅通沟通渠道，更好地促进工商学子的成长成才。

5.颁奖典礼

　　在2022年12月21日将会举行颁奖典礼，在最后的时间里，我们将对活动进行概括性的总结并给在活动中表现优异的同学们进行颁奖。

　　在疫情反复的形势下，愿活动能带给同学们一些收获，帮助大家舒缓紧张不安的情绪，拥抱美好的大学生活，并不断地朝着自己的目标奋进。

　　2022心理文化节，等你来参加！

　　ps：12.5晚上六点半的讲座一定要来呀~

　　活动中任何问题可联系负责人：Yuuuuuux-

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